Simon Donde (1966), 57 år

Licensnummer: 3585 (aktiv), Københavns SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp             441.5 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Squat             145 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Bænk             144 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Dødløft             152.5 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Bænk, enkelt   142.5 83 2023 DM Bænkpres Tårnby SK   145 83 2022 1. runde af Divisionst... Københavns SK

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt             145 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Dødløft, enkelt             152.5 83 2023 DM Klassisk VK Kono

Stævneresultater, Bænk udstyr
År Konkurrence K Resultat IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2024 1. runde af Divisionst... 142.5 16.57 95.82 3. 83 82.00 M2 S Københavns SK Rek
2023 DM Bænkpres 142.5 16.55 95.67 1. 83 82.20 M2 M2 Københavns SK
2018 DM Bænkpres 137.5 16.04 92.76 2. 83 81.55 M2 M2 Københavns SK
2018 SM Bænkpres 137.5 16.02 92.62 3. 83 81.76 M2 S Københavns SK
2018 2. runde af Divisionst... 127.5 14.95 86.43 5. 83 80.90 M2 S Københavns SK
2017 DM Bænkpres 135 15.71 90.80 1. 83 81.96 M2 M2 Københavns SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Klassisk
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Masters 2 Bænkpres, 3-kamp83 144.0 02.04.2023 DM Klassisk, Platform 1 VK Kono

Danske rekorder, Division, Udstyr
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Bænkpres, 3-kamp83 142.5 20.01.2024 1. runde af Divisionsturneringen, Øst Københavns SK
Masters 1 Bænkpres, 3-kamp83 142.5 20.01.2024 1. runde af Divisionsturneringen, Øst Københavns SK
Masters 2 Bænkpres, 3-kamp83 142.5 20.01.2024 1. runde af Divisionsturneringen, Øst Københavns SK

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link