Simon Donde (1966), 57 år

Licensnummer: 3585 (aktiv), Københavns SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp             441.5 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Squat             145 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Bænk             144 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Dødløft             152.5 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Bænk, enkelt   142.5 83 2023 DM Bænkpres Tårnby SK   145 83 2022 1. runde af Divisionst... Københavns SK

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt             145 83 2023 DM Klassisk VK Kono
Dødløft, enkelt             152.5 83 2023 DM Klassisk VK Kono

Stævneresultater, Bænk klassisk
Alle
Udstyr Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
Raw Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
År Konkurrence K Resultat IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2023 DM Klassisk Bænkpres x 137.5 19.21 92.80 1. 83 81.50 M2 M2 Københavns SK
2023 2. runde af Divisionst... x 145 20.18 97.38 6. 83 82.15 M2 S Københavns SK
2023 Jørgen Krog/Copenhagen... x 140 19.55 94.44 1. 83 81.55 M2 M2 Københavns SK
2023 DM Klassisk (3-kamp) x 144 61.56 297.26 3. 83 81.81 M2 M2 Københavns SK Rek
2023 1. runde af Divisionst... x 137.5 19.10 92.17 10. 83 82.41 M2 S Københavns SK
2022 3. runde af Divisionst... x 140 19.43 93.72 6. 83 82.60 M2 S Københavns SK
2022 DM Klassisk Bænkpres x 135 18.90 91.35 1. 83 81.14 M2 M2 Københavns SK
2022 2. runde af Divisionst... x 135 18.94 91.56 7. 83 80.85 M2 S Københavns SK
2022 DM Klassisk (3-kamp) x 140 58.83 284.34 3. 83 81.08 M2 M2 Københavns SK
2022 1. runde af Divisionst... x 145 20.28 97.96 3. 83 81.35 M2 S Københavns SK
2021 DM Klassisk Bænkpres x 135 18.94 91.60 1. 83 80.79 M2 M2 Københavns SK
2021 DM Klassisk (3-kamp) x 137.5 58.06 280.18 2. 83 82.25 M2 M2 Københavns SK
2021 2. runde af Divisionst... x 140 19.40 93.59 2. 83 82.80 M2 S Københavns SK
2020 1. runde af Divisionst... x 140 19.49 94.09 6. 83 82.05 M2 S Københavns SK
2019 3. runde af Divisionst... x 137.5 19.03 91.78 3. 83 83.00 M2 S Københavns SK
2019 DM Klassisk Bænkpres x 132.5 18.48 89.23 1. 83 81.80 M2 M2 Københavns SK
2019 SM Klassisk Bænkpres x 132.5 18.50 89.39 2. 83 81.56 M2 S Københavns SK
2019 2. runde af Divisionst... x 140 19.57 94.56 3. 83 81.40 M2 S Københavns SK
2019 Jørgen Krog Cup x 135 18.77 90.57 1. 83 82.30 M2 M2 Københavns SK
2019 1. runde af Divisionst... x 135 18.71 90.25 4. 83 82.80 M2 S Københavns SK
2018 3. runde af Divisionst... x 132.5 18.22 87.77 10. 93 84.10 M2 S Københavns SK
2018 DM Klassisk Bænkpres x 135 18.74 90.42 2. 83 82.53 M2 M2 Københavns SK
2018 DM Klassisk (3-kamp) x 120 55.14 266.31 2. 83 81.64 M2 M2 Københavns SK
2017 3. runde af Divisionst... x 132.5 18.19 87.58 10. 93 84.40 M2 S Københavns SK
2017 DM i Klassisk Bænkpres x 130 18.14 87.61 1. 83 81.70 M2 M2 Københavns SK
2017 2. runde af Divisionst... x 135 18.54 89.26 16. 93 84.35 M2 S Københavns SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Division, Udstyr
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Bænkpres, 3-kamp83 142.5 20.01.2024 1. runde af Divisionsturneringen, Øst Københavns SK
Masters 1 Bænkpres, 3-kamp83 142.5 20.01.2024 1. runde af Divisionsturneringen, Øst Københavns SK
Masters 2 Bænkpres, 3-kamp83 142.5 20.01.2024 1. runde af Divisionsturneringen, Øst Københavns SK

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link